Het Koninkrijk/Koninginnerijk…
Lichaamsgebeden…
”In de eerste regel van het gebed van Jezus herinneren we ons onze oorsprong- niet in schuld of onvolmaaktheid, maar in zegen en eenheid, in zowel vibratie als stilte. Want de Goddelijke adem (‘roecha’) raakt zelfs voorbij aan dat wat wij kennen als ‘licht’ of ‘klank’.
- Intoneer de klank ‘A-bw-oe-n’ langzaam en zoek naar een toonhoogte die het meest in je lichaam resoneert. Neem de tijd om deze ’toon’ te vinden – het is je eigen erfenis van ‘Abwoen’ : de toon waarop je het meest vibreert is een deel van je ‘naam’ in de Aramese betekenis van het woord. Voel de vibratie van de klank. waar voel je het in je lichaam? Als de klank de stilte binnengaat, ga er dan in mee. Kijk of je alle bewegingen in je lichaam kunt voelen – hartslag, ademhaling, peristaltiek – die zonder onze aandacht verlopen. Voel deze bewegingen als innerlijke gebeden die wijzen naar de gave en de verantwoordelijkheid mede-schepper met God te zijn.
- Als je in de natuur wandelt of zit, adem dan in terwijl je de klank ‘Abwoen’ in jezelf voelt. Adem uit terwijl je de klank ‘d ‘bwasjmaja’ voelt. Voel de adem in je komen zoals ze in het gras komt, in de bomen, de rotsen en het water. Voel de Ene Bron van dit ademen. En voel het ademen terugkeren naar de hele schepping. Onze adem voedt de planten en die van hen voedt ons. De uitwisseling verenigt ons in God. De hele schepping zegt de heilige Naam in stilte.
- Als je met iets bezig bent, adem dan in met de klank ‘A’ ; adem uit terwijl je de klank ‘bwoen’ voelt. Voel bij het inademen alle nieuwheid en voeding in je hart-longgebied komen. Voel bij het uitademen hoe al het oude, alle wat losgelaten wil worden, je met de adem verlaat. Waar in je lichaam kun je de adem voelen? Welke lichaamsdelen zijn hierin niet bewust en zouden moeten ontwaken? Als we ons bewust worden van ons lichaam, van de duisternis, de binnenkant, dan beginnen we ons bewust te worden van de ziel ( Aramees : nafsja ) en kunnen we op het spoor komen van het koninkrijk / koninginnerijk (!) binnen in ons.”
piet