Bevrijd uit jouw concentratie kamp
(…) En natuurlijk voel ik af en toe weer die doodsangst. Maar ik ontdekte door ademtherapie hoe belangrijk het is om te blijven doorademen. Ademen en loslaten van spanningen. Mensen zijn er aanvankelijk bang voor . Daarom heb je ook een partner nodig die je stimuleert om door te ademen. Juist in dat gevoelde contact zie je dingen die je eerst niet onder ogen durfde te zien. Je durft het nu in het bijzijn van een vertrouwd iemand, Ja, het helpt je om op een heel diep niveau ‘’aan de basis’’ te ontspannen. Zo wordt je vrij van wat je je leven lang gevangen hield.
Uit : Siddhartha, in de ban van je kinderbeelden ( slot )
piet
